あらら～

ブログ始めたのに 仕事の書類やらバタバタで ウォーキングができず… 早く仕事終わらせて ウォーキング始めるぞ☆ 最近、落ち込むことも多く タラレバや月９を見ては ため息のオンパレード…笑 幸せ掴むための第一歩が ダイエット！ 自分自身前向きになるためにも頑張ろう☆ 今日は 朝80.6kg 夜81.... 続きをみる

いけないところ…

今日は朝起きて体重計ると… 何と！ 79.9kg✨✨✨✨ 80kg切ってましたー＼(^o^)／ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ👏 でも それに油断し 朝昼晩あまり気にせず食べてしまい… 夜は80.8kg 約1kg増えてる… 私のいけないところは ちょっと体重が減ると 安心し、油断してしまうとこ。 ほんとに毎回そのく... 続きをみる

動いた動いた！

今日は仕事終わって 軽くご飯を食べて 行って来ました！ カラオケ♪ ３時間室料無料で３時間行ってきた＼(^o^)／ 最初の２時間は 歌いたいうたを歌いまくって♪ 最後の１時間で 歌って動きまくった！ 歌いながら動ける自分を ちょっとすごいと思いながら(笑) いやー本当に汗かいたー！！！ 部屋出る1... 続きをみる

一緒に頑張るぞ☆

日が変わってしまったぁ(>_<) 今日は友だちとご飯♪ 100円寿司食べに行った🍣😋✨ ５皿でお腹いっぱい！ ダイエット中では食べ過ぎかもだけど 見た目的には 足りる！？ って量(笑) でもほんとにお腹いっぱいになった☆ 明日からウォーキング開始です！ あ、明日はカラオケボックスに行って ひた... 続きをみる

楽しかった☆

今日はBBQ☆ 久しぶりに会う友だちもいて楽しかった☆ ほぼグチ(笑) 女って怖い(笑) 男には理解されにくい… またグチ！？って 友だちの旦那さんとかに言われる(笑) ちなみに私はフリーで 前の彼氏を引きずっている 未練たらたらなやつです。 また詳しく書きまーす！ 誰も興味ないか！(笑) 今日は... 続きをみる

やったー＼(^o^)／

私の記事にも いいね☆ してくださった方がいて！！！！ それだけで嬉しいです(*^^*) 今日は２日ぶりの仕事！ 体調崩して２日も休んでしまって… やっと復活です(*_*) 職業病みたいなものなので これからも気を付けんとなー(>_<) でもやっぱり仕事に行って 動いている方がいいなって思う☆ 今... 続きをみる

目標☆

ダイエットを始めるにあたって 目標体重を決めとこう☆ 今日〈3月10日〉から １か月後の〈４月10日〉の目標体重！ 最初から大きく言いすぎると 最初から達成しなかったら 凹みそうだから…(笑) さっき計った体重が 81.8kg だったので… 目標は２㎏減の79.8kgにしよう！！！！ よし！ まず... 続きをみる

今までの自分＊

初めまして。くるみです！ 誰か読んでくれたら嬉しいな～♪ ちょっと最初なので自分の紹介からします。 私は小さい頃から太っていて、 遺伝もあり 好きなものばっかり食べてきたこともあり 痩せた自分を見たことがない。 最高体重 85kg！！！！ これが短大のとき！やばいー！ でも、そのあと就職して５年の... 続きをみる

今日から☆

今日からブログ登録！(*^^*) 友だちには内緒で… でも誰かには見てほしくて 応援してほしくて 共感してほしくて 共感したくて やる気や希望をもらいたくて…☆ 「痩せよー」 と言いながらここまできて… 結局言うだけの自分にさよならしたい！ 「変わったね～！！！」 って言ってもらえるように もちろ... 続きをみる